Напрями

DiYADance Studio — школа танців і тренувань у Києві (Петропавлівська Борщагівка). Обирай напрям під ціль: танці для самовираження або тренування для сили, гнучкості й постави.

High Heels

Танці на підборах: постава, лінії, подача, пластика та впевненість у русі. Підійде і з нуля — все пояснюємо по кроках.

Beginner
можна з нуля
Choreo
постановки
На заняттях: техніка кроку, баланс, корпус і руки, музикальність, зв’язки та міні-хореографії.
Що взяти: зручний одяг, вода. На перші заняття можна без підборів — підійде стабільне взуття.

Twerk

Ритм, ізоляція та контроль тіла. Працюємо технічно й безпечно: база, зв’язки, хореографія.

Beginner / All
підлаштуємо рівень
Technique
акцент на безпеку
На заняттях: базові елементи, ізоляція тазу/корпусу, координація, витривалість, зв’язки під музику.
Що взяти: зручний одяг, вода. Наколінники бажано (особливо для floor-елементів).

Тренування

Для здорової спини, гарної постави, гнучкості та загального тонусу. Підійде як доповнення до танців або як окремий напрям.

Пілатес

М’яке, але ефективне тренування для постави, м’язів кора та стабілізації. Підходить для будь-якого рівня.

Фокус: спина, прес, таз, контроль руху, дихання.

Стретчинг

Розтяжка та мобільність: гнучкість, легкість у тілі, гарні лінії для танців. Працюємо акуратно, без “болючого героїзму”.

Фокус: спина, таз, ноги, шпагат (за бажанням), мобільність.

ЗФП

Загальна фізична підготовка: сила, витривалість, тонус. Ідеально, щоб тіло “тримало” танці та менше втомлювалося.

Фокус: базові вправи, кор, ноги/сідниці, стабілізація, легке кардіо.
Чи можна з нуля?
Так. Є групи для початківців: пояснюємо техніку, темп і даємо адаптації під твій рівень.
Де проходять заняття?
Київ, Петропавлівська Борщагівка. Зручна локація та комфортна зала.
Пробне заняття
Приходь на пробне — підкажемо напрям, групу і що взяти з собою.
Не впевнена, що обрати?
Записуйся на пробне — допоможемо підібрати напрям і рівень.
Записатися на пробне

Напрями у DiYADance Studio (Київ, Петропавлівська Борщагівка)

У DiYADance Studio ти можеш обрати танцювальні напрями High Heels і Twerk, а також тренування: Пілатес, Стретчинг та ЗФП. Є групи для початківців і для досвідчених. Дивись розклад та записуйся онлайн.